GymBeam Vitamín D3 je výživový doplnok v podobe mäkkých kapsúl, ktorý obsahuje 2000 IU (50 µg) cholekalciferolu v jednej dávke. Vitamín D3 prispieva k normálnej funkcii imunitného systému, vstrebávaniu vápnika a udržaniu zdravých kostí a zubov. Balenie 60 kapsúl vystačí na 2 mesiace dennej suplementácie.
| Situácia | Odporúčanie |
|---|---|
| Jesenné a zimné mesiace | Vhodné na doplnenie D3 pri nedostatku slnka |
| Ľudia pracujúci v interiéri | Denná suplementácia počas celého roka |
| Podpora imunity | Pravidelné užívanie 1 kapsuly denne |
| Starostlivosť o kosti a zuby | Kombinácia s dostatočným príjmom vápnika |
| Športovci | Podpora funkcie svalov |
| Seniori | Konzultácia s lekárom pred užívaním |
Prečo je vitamín D3 dôležitý?
Vitamín D3 podporuje imunitu, vstrebávanie vápnika a fosforu a prispieva k udržaniu zdravých kostí, zubov a svalov.
Kedy je najlepšie užívať vitamín D3?
Odporúča sa ráno alebo na obed spolu s jedlom obsahujúcim tuky. Užívanie večer môže u niektorých ľudí narušiť spánok.
Môžu ho užívať aj deti?
Produkt je určený pre dospelých. Deťom podávajte len po konzultácii s lekárom a v primeranej dávke.
Je 2000 IU denne bezpečná dávka?
Áno, 2000 IU (50 µg) je bežná preventívna denná dávka pre dospelých. Pri dlhodobom užívaní vyšších dávok sa poraďte s lekárom.
Je vhodný pre vegetariánov?
Kapsule obsahujú želatínový obal, preto nie sú vhodné pre vegánov. Vegetariánom odporúčame skontrolovať zloženie na obale.
Ako spoznám nedostatok vitamínu D?
Príznaky môžu byť únava, časté prechladnutia, bolesti svalov alebo kostí. Presnú hladinu určí krvný test.
Skladujte v suchu, pri teplote do 25 °C, mimo priameho slnečného žiarenia. Uchovávajte mimo dosahu detí. Výživový doplnok nenahrádza pestrú a vyváženú stravu ani zdravý životný štýl. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Nie je určený pre tehotné a dojčiace ženy bez konzultácie s lekárom.
