Čierny čaj Pu- erh, Marocká mäta ( Nana ).
Pu - erh je najstarší čaj na svete.
V Číne, najmä na juhovýchode, sa Pu- erh oceňuje pre účinky na zdravie za najlepší čaj vôbec.
Niekedy sa tento čaj nazýva zabíjač tukov.
Piť ho ale môžu aj ľudia štíhli, pretože odbúrava len prebytočný tuk.
Pravidelné pitie tohto čaju reguluje metabolizmus.
Čaj obsahuje veľa minerálov ( vápnik, horčík , železo a zinok ), stopové prvky ( najmä lapač voľných radikálov selén , zinok a mangán ), vitamínov ( E ) a tiež bielkoviny.
Možno ho piť aj neskoro večer, pretože obsahuje 23x menej tanínu ako bežný čaj.
